Centro para la Salud Cerebral - Ciencia del sueño

El Centro para la Salud Cerebral de la Universidad de Texas de Dallas acerca la ciencia de la salud cerebral a nuestra comunidad.

Enfoque de Diciembre: Ciencia del sueño

Por qué es tan importante dormir bien? Invertimos en nuestro trabajo, nuestra salud y nuestros objetivos, pero ¿con qué frecuencia invertimos en nuestro sueño? Este taller es una oportunidad para comprender y optimizar una de las herramientas más poderosas que tenemos: ¡el sueño profundo y reparador!